قال ( ص ) : « نور الحكمة الجوع ، والتباعد من اللّه الشبع ، والقربة إلى اللّه حب المساكين والدنو منهم » « 1 » . وقال الإمام الصادق ( ع ) : « كثرة الأكل مكروهة » « 2 » . وعنه ( ع ) : « من أكل طعاما لم يدع إليه فكأنما أكل قطعة من النار » « 3 » . 3 - يؤدي إلى حدوث مشاكل اقتصادية ومالية ونفسية . قال النبي ( ص ) : « ليس بمؤمن من بات شبعانا وجاره طاويا » « 4 » . 4 - يؤثر على تربية الأطفال وسلوكهم . فعن الإمام الصادق ( ع ) : « إذا دعي أحدكم إلى الطعام فلا يستتبعن ولده ، فإنه إن فعل أكل حراما ودخل عاصيا » « 5 » . 5 - يجعل الإنسان عرضة للحسد . 6 - يؤدي إلى التساهل في العبادة : فعن رسول اللّه ( ص ) : « لا تميتوا القلوب بكثرة الطعام والشراب ، فإنّ القلوب تموت كالزروع إذا كثر عليه الماء » « 6 » . و « لا تشبعوا فيطفأ نور المعرفة من قلوبكم ، ومن بات يصلي في خفة من الطعام باتت الحور العين حوله » « 7 » . وسئل رسول اللّه ( ص ) : « ما أكثر ما يدخل النار ؟ ! قال ( ص ) : الأجوفان : البطن والفرج » « 8 » .

--> ( 1 ) مكارم الأخلاق : ص 149 . ( 2 ) نفس المصدر : ص 147 . ( 3 ) نفس المصدر والصفحة . ( 4 ) أيضا ص 137 . ( 5 ) مكارم الأخلاق ص 147 . ( 6 و 7 و 8 ) مكارم الأخلاق ص 150 .